J’accompagne les particuliers et les organisations à mieux comprendre et piloter le cerveau pour améliorer : stress, concentration, motivation, gestion des émotions, prise de décision et performance durable.
Ce que je propose
✅ Coaching neuro-émotionnel (individuel) : gestion du stress, anxiété légère, confiance, procrastination, équilibre émotionnel, habitudes.
✅ Coaching performance : focus, discipline, énergie mentale, objectifs, préparation mentale (entrepreneurs / étudiants / sportifs).
✅ Ateliers & formations (équipe / entreprise / école) : neurosciences appliquées au leadership, communication, change management, prévention du burn-out.
✅ Conférences & vulgarisation : contenus pédagogiques (slides, scripts, posts) basés sur des concepts neuroscientifiques accessibles.
Méthode
Approche structurée : diagnostic → objectifs → plan d’action → exercices pratiques → suivi.
Je fournis des outils concrets : routines, protocoles anti-stress, reprogrammation d’habitudes, exercices d’attention et de régulation émotionnelle.
Livrables possibles
Plan d’action personnalisé (PDF)
Scripts d’exercices + routines (7/14/30 jours)
Support de formation / présentation (PPT)
Compte-rendu de séance + objectifs mesurables
📍 Disponible en FR / AR – en ligne (visio) et/ou présentiel selon la ville.
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Envoyer Message Infos de contact 2 Vues Tarif Jour Moyen 450 DH/jour